Nad zakupem wagi łazienkowej zastanawiałam się już od dawna, jednak nie było to dla mnie tak pilne, aby jechać specjalnie do większego sklepu tylko po nią. Waga którą wcześniej miałam, zepsuła się w czerwcu. W okolicach grudnia spodobały mi się te z bluetooth, które przesyłają i zapamiętują parametry w specjalnej aplikacji w telefonie. Zniechęciła mnie wysoka cena min 450zł za taką bardziej rozbudowaną wersje. Podstawowe modele były tańsze, ale same kg i BMI mnie za bardzo nie interesują.
Nie popieram codziennego sprawdzania kilogramów się i robienia wszystkiego, aby ważyć jak najmniej. Najbardziej zależało mi na pomiarach tłuszczu, mięśni i wody w organizmie, więc rozglądałam się za modelem podobnym do tego, którego używałam wcześniej. Znalazłam w go w najmniej spodziewanym miejscu. W Empiku niedawno, była seria fit & fun reklamowana przez Sylwie Wiesenberg. Obok skakanek, piłek, mat i bidonów leżało kilka wag w cenie 99 zł . Kilka tygodni później przecenili je o połowę i pomyślałam, że taka okazja już się więcej nie trafi.
Ostatnio naprawdę lubię zaglądać do Empiku. Zaczęli wprowadzać mnóstwo serii tematycznych z gadżetami - najwięcej widuje kuchennych. Często po kilku tygodniach przeceniają cały asortyment o 50% i 70%, a wtedy pojedyncze rzeczy kosztują kilka złotych.
Co to wagi, jestem nią pozytywnie zaskoczona. Oczywiście nie obyło się bez problemów - chyba mam do nich pecha. Poprzednia potrafiła przez długi czas przed popsuciem pokazywać różne wyniki przy kilkukrotnych pomiarach w jednym czasie. Teraz za pierwszym razem trafiła mi się zepsuta, na następny dzień wymieniłam i teraz wszystko jest w porządku. Ku mojemu zaskoczeniu, to urządzenie pokazuje w sumie 8 parametrów: wagę w kilogramach, % tkanki tłuszczowej, wody i mięśni, wagę kości, podstawową przemianę materii - BMR w kcal, BMI oraz to czy mamy niedowagę, wagę w normie, czy nadwagę.
Oczywiście wiem, że takie pomiary nigdy nie będą dokładne. Wiem również że nie nie warto robić ich codziennie, bo % wody czy tłuszczu może się zmieniać, w zależności od tego co zjedliśmy przed pomiarami. Uważam jednak, że można się ważyć się na jednej i tej samej wadze cały czas i zapisywać wyniki pomiarów co 1-2 tygodnie. Robiłam tak kiedyś w domu, równocześnie ważąc się na Tanicie w Pure i muszę przyznać że to co wychodziło na obu wagach nie różniło się znacząco. Dodatkowo ubywający % tkanki tłuszczowej może nieźle zmotywować, szczególnie tych, którzy mimo ćwiczeń, nie widzą ubywających kg - często się żalicie.
Dlatego wszystkim poszukującym wagi łazienkowej, polecam wybranie tej z dodatkowymi pomiarami. Zwykła mogłaby dla mnie nie istnieć. Nie wiem tylko, czy warto wydawać na nią większą kwotę. Poprzednią miałam z Tesco, również wybrałam najtańszą i kilka lat sprawowała się bardzo dobrze.
Pozdrawiam
Czy jest jeszcze szansa dostać w empiku tą wagę . Pokaż jej opakowanie proszę 100 zł jeszcze dam za wagę łazienkową poleconą
OdpowiedzUsuńMożliwe że tak, bo upatrzyłam ją sobie 2 dni wcześniej. Jak przyszłam po nią to były schowane, i musiałam prosić pracownika aby pomógł mi ją znaleźć. Tu masz opakowanie: http://ask.fm/bycidealnablog/answer/112307376729 była za 49 zł :)
UsuńTo chyba na jakąś promocję trafiłaś, bo na stronie mają tę samą wagę za 99 zł;)
Usuńna promocję -50%
UsuńAle Empik ma zaskakujące te promocje! ;) Też się cieszę, że poszerzył swoją ofertę. Bardzo brakowało mi takiego sklepu w moim mieście ;)
UsuńDla poznanianek ;-) w empiku w plazie jest przynajmniej 10 tych wag w promocyjnej cenie 49,99 zl ;-)
UsuńKolejna przecena w Poznaniu ;-) kupiłam tą wagę za 30 zł!! :-D Sprawdza się idealnie!! Dzięku Paulina za polecenie tej wagi :-)
Usuńniestety tego typu wagi określają BF w oparciu o przyjmowane normy tzw (average) nie jest to dokładne, niestety BF waha się o dobre kilka procent :( jestem zdania że lepiej zainwestować w analizator składu ciała... oczywiście koszt takiego urządzenia jest mega wysoki ja za swój dałam ponad 200euro, ale mam pewność że działa jak powinien :D
OdpowiedzUsuńJa chcę kupić naprawdę porządną , słyszałam że taka mierzy tylko te parametry w nogach bo impuls przechodzi od nogi do nagi tylko , mi tam pieniędzy nie szkoda więc chce zamówić taką która się trzyma też rękami i impuls idzie prze całe ciało np .
OdpowiedzUsuńhttp://allegro.pl/tanita-waga-bc-545n-analiza-tluszcz-miesnie-barsop-i4296419154.html
Ja mam do tego inne podejście, nie uważam że taka waga jest mi koniecznie potrzebna ale malejący %fatu motywował. Podczas konkursu Pure co miesiąc mogłam sobie robić darmowy pomiar taką lepszą Tanitą która dawała wydruk. W domu mierzyłam się i wyniki były bardzo podobne. Jeśli Ci nie szkoda kasy to zamów. Ja bym tam wolała za to np porządną skórzaną torebkę kupić
Usuńa włąśnie a masz jakis cel jeśli chodzi o % tłuszczu ? czy jaką przyjętą normę ? bo ja tak zrobiłam sobie srędnią z różnych źródeł i wyszło mi że najodpowiedniejsza wartość to było by 20%
UsuńNie ćwiczę od miesiąca i obecnie wychodzi mi 18,5-19% chciałabym koło 16%
Usuńłał szczerze to szczęka mi opadła , podziwiam :)
Usuńarielka ja mam tanitę :) gorąco polecam :D
Usuńmnie trener mierzy na Tanicie raz na miesiąc, a w domu mam taką zwykłą wagę z Rossmanna i specialnie zawsze ważę się przed pomiarami u trenera, żeby sprawdzić działanie mojej zwykłej wagi - pomiary właściwie są identyczne, oczywiście nie aż tak szczegółowe, ale te podstawowe - waga,%tkanki tłuszczowej,%mięśni, nawodnienie mi wystarczają :)
Usuń% tkanki tłuszczowej poniżej 20% to już jest poniżej naszej kobiecej normy. Chcesz przestać miesiączkować i mieć ciało jak bikini fitness? To w sumie Twoja decyzja, ale wiele osób o tym nie wie, że kobiecy próg tłuszczu to 20-30% a męski 10-20%, może to od tego tak źle się czujesz i masz problemy zdrowotne?
UsuńJa mam Tanitę w domu, trochę inny model, ale też z tymi elektrodami do trzymania w dłoniach. I powiem, że szału nie ma - potrafi kilka razy pod rząd pokazać inny wynik, tzn. inny % tłuszczu, wody etc. (zdarzyło mi się, że pomiar się nie zapisał, dlatego go powtórzyłam).
Usuńpoza tym pokazuje że moje kości ważą 2,3 kg...
Ja też cieszę się, że empik systematycznie poszerza swoją ofertę i mam nadzieję, że dział fit zostanie na dłużej, podobnie jak dział kreatywny, który ma się bardzo dobrze. Fajne jest też to, że często wymieniają asortyment i warto czekać na promocje, ostatnio na przykład w promocji 1+1 kupiłam kilka ciekawych gadżetów do kuchni.
OdpowiedzUsuńEmpik wymiata, uwielbiam zamawiac onnline bo maja bogatszy asortyment :))
UsuńW zeszłym roku w okolicach wakacji były wyprzedaże 90% - to był szał i można było trafić wiele fajnych rzeczy, np. albumy na zdjęcia z ładnymi okładkami za grosze dosłownie :) No i gadżety do kuchni też ;)
OdpowiedzUsuńNie miałam pojęcia o istnieniu takiej wagi, która podaje tyle informacji. U mnie leży gdzieś pod łóżkiem taka zwykła, ale nie używam jej w ogóle.
OdpowiedzUsuńI takie pomiary oznaczające skład ciała mają sens! Bo od klasycznej wagi zdecydowanie wolę centymetr.
OdpowiedzUsuńMają sens wyłącznie wtedy, gdy potrafimy je dobrze robić i odpowiednio porównać :) Wystarczy wypita szklanka wody i parametry potrafią zwariować.
UsuńNo to teraz mam dylemat... Kupowac, czy nie? Do tej pory waga nie była mi potrzebna... :P
OdpowiedzUsuńCo do wagi to dodam, że niemal wszystkie "tańsze wagi" pomiary tkanki tłuszczowej i mięśniowej opierają wyłącznie na statystyce( co nie do końca da Ci obraz rzeczywisty). Profesjonalne wagi które opierają pomiar na bioimpendancji są dość drogie (od 1500zł wzwyż). Więc jeśli zależy Ci na dobrych pomiarach tkanki mięśniowej, tłuszczowej dla poszczególnych partii ciała korzystaj z wagi profesjonalnej w fitness clubie lub u dietetyka. W gabinecie dietetycznym pomiar( bez wizyty) to koszt około 20zł i wydruk z wagi zabierasz ze sobą, natomiast w Krakowie wiele fitness clubów oferuje skorzystanie z profesjonalnej wagi za darmo. Polecam tu fitness platinium na szlaku. Waga jest i można skorzystać. A jeśli nie jesteś czlonkiem clubu wystarczy że masz znajomego z karnetem i w sobotę i niedzielę wchodzisz jako osoba towarzysząca za friko. Pozatym dobrą opcją jest ważenie się raz na tydzień a nie codziennie:) A zaoszczędzone na wadze pieniążki wydać na wakacje, albo kolejny karnet:)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Ola
Ja byłam w jednym najbliższym fitness clubie , i facet który mnie ważył mierzył itd wyciągnął taką starą wagę , szczerze jak na moje oko byle jaką i widać było że stara - chyba pierwsze modele z tych co mierzą tłuszcz , wodę , mięśnie i kości , nie było tam właśnie jakiejś konkretnej profesjonalnej , dlatego postanowiłam , że sama zamówię sobie lepszą niż ma on . A o częstotliwości robienia pomiarów to słyszałam że najlepiej co 2 tygodnie , znaczy że wcześniej nie ma sensu , ale z resztą każdy mówi/pisze inaczej , ja tak słyszałam mówił Jacek Bilczyński :)
UsuńŚwietna jest taka bardziej rozbudowana waga!
OdpowiedzUsuńJa osobiście używam wagi Tanita BC601. Wiadomo jest to już waga z wyższej półki jak na domowy budżet, ale sprawuje się wyśmienicie. No i nic nie szkodzi na przeszkodzie aby zrzucić się na taką wagę w kilka osób :)
OdpowiedzUsuńInteresujący zakup,
OdpowiedzUsuńP.S. Gdzie i za ile kupujesz olej kokosowy?
Często coś przynoszę z Empik`a, ostatnio stwierdziłam że za często i omijam go szerokim łukiem. Ale po wagę chętnie pójdę. Ciekawa jestem takich pomiarów.
OdpowiedzUsuńGORĄCA PROŚBA! Mogłabyś przygotować zestaw treningów na STOJĄCO, lub ogólnie nie obciążających mocno kręgosłupa?
OdpowiedzUsuńJestem pewna, że jest tu więcej osób mających tak jak ja problemy z kręgosłupem a chcącym być fit.
Wszystkie ćwiczenia na leżąco kończą się dla mnie nieciekawie...
Hej, mam pytanie odnośnie odżywki białkowej. Jestem na etapie próbowania Hi tec nutrition super mass. Mam trochę do zrzucenia zaległego tłuszczu z boczków i ud, słyszałam, że odżywka jest dobra podczas redukcji na zrzucenie kg. Mam w planach pić po treningu 2 łyżki (ok. 30 g) rozpuszczone w szklance wody. Taka ilość zaspokaja mój organizm jak normalny posiłek. W ogóle czytałam że stosowanie białka jest ok, tylko nie chcę zbyt wiele, żeby nie nabić dużo mięśni tylko je zachować, a zredukować tłuszcz. Co o tym sądzisz?
OdpowiedzUsuńWeronika, 19 lat, 52 kg, 158 cm, talia - biodra 67-89
W jakim empiku w Krakowie ją kupiłaś? Cena fajna,a sesja jest i nie mogę spędzić całego dnia na szukanie jej :D Wiesz może czy są jeszcze dostępne?
OdpowiedzUsuńW jakim empiku w krk ją kupiłaś? jest sesja i nie mam za bardzo czasu na wycieczki,fajnie by było dostać wskazówkę. Wiesz moze czy są jeszcze dostępne w tej cenie ? :)
OdpowiedzUsuńJak długo ćwiczysz? :) (rok?)
OdpowiedzUsuńjeśli kogoś jeszcze interesuje ta waga, to teraz jest do wzięcia za 30 zł: http://www.empik.com/house-of-empik-elektroniczna-waga-z-miernikiem-tkanki-tluszczowej-house-of-empik,p1044934746,gadzety-p
OdpowiedzUsuńCzy w tej wadze podaje się płeć i wzrost dla dokładniejszych wyników?
OdpowiedzUsuńJeśli chcesz dobrą wagę polecam zerknąć tutaj http://www.agito.pl/wagi/c?ref=hp_menu_quick-nav_7_354 . Duży wybór, fajne wzorki i ceny ! Sama kupiłam dwie :) Polecam
OdpowiedzUsuń