Witam
Wybaczcie brak mojej aktywności ale obecnie znowu narzekam na brak czasu. Pewnie już wkrótce będę go mieć znacznie więcej. Korzystając z chwili czasu przedstawię wam kolejną osobę którą po Teresie Lopez możecie podglądać za pomocą Instagramu. Jest to Pamela, 17-letnia Niemka której siłownia również nie jest obca.
Nie mogę za wiele o niej powiedzieć. Na pewno jest niska i drobna ale mimo tego nie odmawia sobie aktywności. Na pewno wypracowanie takiego brzucha zajęło jej trochę czasu. Usiąść też ma na czym ( nie będę podważać autentyczności, nie ma informacji na ten temat.) Oprócz tego jest piękna.
Myślę że jest doskonałym przeciwieństwem osób które nigdy nie pomyślą o siłowni czy fitnessie bo "nie muszę się odchudzać" - dawniej sama tak myślałam. Ćwiczenia można wykonywać dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Po kilku tygodniach można dostrzec efekty w postaci nie chudszego a jędrniejszego ciała.
Oprócz zdjęć swojej sylwetki w czasie lub po treningu, Pamela na Instagramie pokazuje również swoje stylizacje. Znacie może jakąś blogerkę modową która oprócz zdjęć swoich strojów od czasu do czasu pokazuje swój zdrowy styl życia ? Mi na myśl przychodzi jedynie Daisyline i jej zakładka Sport, Paulinę akurat miałam okazję poznać osobiście :)
Zdjęcia pochodzą z Instagramu Pameli, również możecie ją obserwować : http://instagram.com/pamela_rf
Pozdrawiam
Wybaczcie brak mojej aktywności ale obecnie znowu narzekam na brak czasu. Pewnie już wkrótce będę go mieć znacznie więcej. Korzystając z chwili czasu przedstawię wam kolejną osobę którą po Teresie Lopez możecie podglądać za pomocą Instagramu. Jest to Pamela, 17-letnia Niemka której siłownia również nie jest obca.
Nie mogę za wiele o niej powiedzieć. Na pewno jest niska i drobna ale mimo tego nie odmawia sobie aktywności. Na pewno wypracowanie takiego brzucha zajęło jej trochę czasu. Usiąść też ma na czym ( nie będę podważać autentyczności, nie ma informacji na ten temat.) Oprócz tego jest piękna.
Myślę że jest doskonałym przeciwieństwem osób które nigdy nie pomyślą o siłowni czy fitnessie bo "nie muszę się odchudzać" - dawniej sama tak myślałam. Ćwiczenia można wykonywać dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Po kilku tygodniach można dostrzec efekty w postaci nie chudszego a jędrniejszego ciała.
Oprócz zdjęć swojej sylwetki w czasie lub po treningu, Pamela na Instagramie pokazuje również swoje stylizacje. Znacie może jakąś blogerkę modową która oprócz zdjęć swoich strojów od czasu do czasu pokazuje swój zdrowy styl życia ? Mi na myśl przychodzi jedynie Daisyline i jej zakładka Sport, Paulinę akurat miałam okazję poznać osobiście :)
Zdjęcia pochodzą z Instagramu Pameli, również możecie ją obserwować : http://instagram.com/pamela_rf
Pozdrawiam
Gdy napisałaś o Teresie, padłam. Piękna i zgrabna! A Pamela jest kolejna! Więcej takich inspiracji :))
OdpowiedzUsuńJakie ciałko ;0
OdpowiedzUsuńChyba się wezmę za siebie!
świetna :)
OdpowiedzUsuńZakochałam się w niej:D
OdpowiedzUsuńTaka maleńka,niewinna,śliczniutka,a na klatę pewnie nieźle wyciska:D Uwielbiam takie osoby które z pozoru się wydają takie nieokiełznane a naprawdę kryją w sobie tyle energii:)
oprócz tego że jest wysportowana to jeszcze jest ładna;) Masz rację ćwiczy się dla przyjemności a nie po to żeby się odchudzać. Myślę że z takiej przyjemności są większe korzyści niż z odchudzania:)
OdpowiedzUsuńmoje oczy nie mogą się napatrzeć :) ciało idealne!
OdpowiedzUsuńmotywujesz do działania bo naprawde świetnie wyglądasz :))
włosy też ma piękne :))
OdpowiedzUsuńCudowna, pięknaa!!! <3
OdpowiedzUsuńNie dość, że śliczna, to jeszcze ma idealne ciało, pozazdrościć!
OdpowiedzUsuńfaktycznie, jest piękna!
OdpowiedzUsuńfaktycznie, jest piekna!!
OdpowiedzUsuńCiało świetne, ale wygląda na 25 lat a nie 17 ;o
OdpowiedzUsuńPatrząc na nią jestem bardzo zmotywowana do ćwiczeń . Wygląda rewelacyjnie :)
OdpowiedzUsuńWow, wow, wow! Jej zdjęcie w czarnej mini sukience... Szczęka mi opadła. Świetna motywacja :)
OdpowiedzUsuńcudna jest! też chce tak wyglądać!
OdpowiedzUsuńPamela Niemką ? to niemozliwe :P
OdpowiedzUsuńCo ja mam zrobić żębym była taka chuda ?
OdpowiedzUsuńpiękne ciało i piękna dziewczyna!
OdpowiedzUsuńTeż ją obserwuję od dłuższego czasu, jest niesamowita!
OdpowiedzUsuńhttp://fitness-all-day.blogspot.com/ to link do bloga Agaty, która jest trenerką fitness i prowadzi o tym jednego bloga, a jej drugim zainteresowaniem jest moda, co prezentuje tutaj: http://fashion-fit-fun.blogspot.com/ :)
OdpowiedzUsuńOj, niechcący właśnie powieliłam tę informację.
UsuńPolskie szafiarki to bardziej imprezy niż zdrowie
OdpowiedzUsuńJest świetna :)
OdpowiedzUsuńTakie przykłady z życia wzięte są najlepszą motywacją do ćwiczeń.
OdpowiedzUsuńJest śliczna! ;)
OdpowiedzUsuńa mnie wprowadzają w kompleksy, bo sama zapierdzielam już dłuższy czas a wszystko tak wolno idzie albo efektów w ogóle nie widać. wole tego nie oglądać bo to mnie tylko dołuje. A poza tym ona nie może być Niemką tak z krwi i kości, za ładna jest :)
OdpowiedzUsuńŚliczna i ładnie zbudowana, nie przesadzona... Dobra inspiracja! :)
OdpowiedzUsuńFigura marzenie <3
OdpowiedzUsuńBardzo ładna - i twarz, i ciało, i włosy. Brzuch - marzenie! Tylko wygląda na dobre 5-7 lat więcej niż ma ;) super, że w tak młodym wieku wkręciła się w ćwiczenia.
OdpowiedzUsuńSuper wpis, a ona jest bardzo piękna :)
OdpowiedzUsuńfigura marzenie ! nie wyglada na niemke , jest piekna ;)
OdpowiedzUsuńhahah;))))
Usuńwięcej takich inspiracji poproszę!:)
OdpowiedzUsuńśliczna!
OdpowiedzUsuńDobrą inspiracją jest też Kristin, szwedka. Głównie pisze o modzie, ale też można znaleźć coś na temat ćwiczeń. :) http://instagram.com/kristinsundberg & blog:http://bykiki.se/ - Inspiracja genialna! :)
OdpowiedzUsuńTeż chce takie ciało, musiała włożyć w nie naprawdę sporo pracy :)
OdpowiedzUsuńDaisyline i jej czary PHOtOSHOPEM :)
OdpowiedzUsuńOlga
Piękne ciało. Ja też nie zgadzam się z tym, że jeśli ktoś jest szczupły to nie musi ćwiczyć. Moja przyjaciółka jest bardzo, ale to bardzo szczupła, ale jej ciało wygląda jak u pięćdziesięciolatki. Ćwiczenia mogłyby sprawić, że miałaby naprawdę piękne ciało, ale jest zdania, że nie ćwiczy, bo jeszcze bardziej schudnie.
OdpowiedzUsuńjaka piękna *.* aż nabrałam ochoty na ćwiczenia :D
OdpowiedzUsuńÓsmy cud świata <3
OdpowiedzUsuńŚliczna :) Obserwuję ♥
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie :)
takie kobiety są świetną inspiracją : )) piękna jest!
OdpowiedzUsuńJest jeszcze Agata Z, która oprócz bloga o fitnessie (fitness-all-day.blogspot.com) prowadzi też blog, na którym zamieszcza zdjęcia ze swoimi stylizacjami (fashion-fit-fun.blogspot.com) :)
OdpowiedzUsuńAgata jest najładniejsza!
UsuńŚwietnie wygląda. ;) zapraszam do mnie: mylifewithfitness.blogspot.pl
OdpowiedzUsuńBardzo lubię te Twoje posty, w których wygmerasz takie perełki, chce więcej! Bardzo mnie takie zdjęcia motywują!
OdpowiedzUsuńCoś innego mi się rzuciło w oczy oprócz sylwetki... Ma przepiękne włosy! :)
OdpowiedzUsuńJak wyżej: oprócz zgrabnego ciała ma piękne włosy!
OdpowiedzUsuńwszystko pięknie, fajnie, stronka przyjemna, ale gdzie się podziewają przecinki?! błagam, ciężko czytać taki natłok słów...
OdpowiedzUsuńSuper figura! Moje marzenie! Nie wiesz co ćwiczy? :D
OdpowiedzUsuńzapraszam --> http://lovelinesstyle.blogspot.com/
myśle że jej pupa to także zasługa ćwiczeń :) ma niesamowite ciało! w sumie (nie chwaląc się), mam baardzo podobne, jedynie pupa mniejsza, dużo mniejsza :)
OdpowiedzUsuńJeśli chodzi o jej pośladki uważam, że nie ma czego podważać. Nie każdy ładny tyłek wychodzi spod skalpela. Nieskromnie się chwaląc, mam duże predyspozycje jeśli chodzi o szybkie robienie mięśni, krótko poćwiczę i widzę efekty. Mój tyłek właśnie idzie w takim kierunku i choćbym chciała, to go nie zmniejszę.
OdpowiedzUsuńWspaniała motywacja :) Również jestem niska i bardzo szczuplutka i wiem, że dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie mogę poprawić wygląd swojej sylwetki :)
OdpowiedzUsuńFake, Niemki są brzydkie. ;)
OdpowiedzUsuńJESLI KTOS MA LINK DO JEJ BLOGA TO BLAGAM O NIEGO! Ona jest pierwsza osoba ktora na mnie az tak zadzialala. P
OdpowiedzUsuń"Znacie może jakąś blogerkę modową która oprócz zdjęć swoich strojów od czasu do czasu pokazuje swój zdrowy styl życia ?" fitness-all-day.blogspot.com. ;)
OdpowiedzUsuńpaniekscelencja ;)
OdpowiedzUsuńJa chcę więcej!
OdpowiedzUsuńBeauty.Fashion.Shopping.
OdpowiedzUsuńJeśli chodzi o blogerkę modowo-sportową to od razu myślę o Pauli z beauty fashion shopping : )
OdpowiedzUsuń