Od niedawna zaczęłam na Youtube obserwować kanał Amandy Russell która jest trenerką. Mimo że kanał jest całkiem niezły, jakoś nie bardzo przemawia do mnie kobieta która ćwiczy i jest taka chuda. Znalazłam ją kiedyś przez Tumblr. Później zobaczyłam Gify z jej filmików które były przerabiane na ćwiczenia dla dziewczyn które chcą być skinny.
Mimo świetnego kanału i strony na pewno wiem że nie będę ćwiczyć razem z nią. 100 razy bardziej wolę wyglądające zdrowo i świetnie Tone It Up czy Cassey z Blogilates które moim zdaniem motywują lepiej.
Amanda :
źródło: http://amanda-russell.com/
Trening:
Amandę śledzi około 25 tys użytkowników. Mam wrażenie że w większości mogą być to dziewczyny które wybrały "pro-anę ". Może się czepiam ale sama nie chciałabym być inspiracją dla dziewczyn z zaburzeniami odżywiania. Na jej kanał będę zaglądać ale tylko z ciekawości - może wpadnie mi w oko coś fajnego.
Pozdrawiam
Hmm... Kwestia gustu. Nie słyszałam wcześniej o tej pani, ale znam wiele osób, które po prostu są szczupłe - mimo, że nie ćwiczą i nie stosują diety. Wydaje mi się trochę krzywdząca taka klasyfikacja: jesteś bardzo szczupła = propagujesz anoreksję.
OdpowiedzUsuńWiem że trochę krzywdząca ale cóż.. Myślę że Kate Winsdor też nie jest zadowolona z faktu że jest inspiracją number 1 dla ruchu pro-ana. Myślę też że Amanda przy diecie i treningach bez problemu nabrała by trochę ciała.
UsuńPewnie by nabrała... tylko po co? Tak jak piszę: pierwszy raz spotykam się z tym nazwiskiem, pierwszy raz ją widzę, ale widać, że jest drobna i niewysoka. Jeśli jest zdrowa, tzn. ma w porządku wyniki badań, zdrowo się odżywia, ćwiczy i mimo to jest szczupła, to widocznie taka jej uroda i nie ma co z tym na siłę walczyć.
UsuńPolecam obejrzeć:
Usuńhttp://www.youtube.com/watch?v=mxTiqSawBMw
Nie można jej oceniać, promuje dobre wartości i też nie widzę powodu dla którego miałaby się zmieniać. Nie każdemu musi się podobać. Ja lubię jej treningi:)
Nie podoba mi się jej ciało. Wygląda jak anorektyczka z mięśniami. Według mnie w ogóle nie jest motywująca...
OdpowiedzUsuńA moim zdaniem wygląda ok. Tzn. fakt, jest chuda, ale tak jak pisał ktoś powyżej, może po prostu ma taką budowę? No, ale każdy ma prawo do swojej opinii :)
OdpowiedzUsuńKażdy ma prawo do swej opinii ale wg mnie trochę niesłusznie ją osądziłaś...
OdpowiedzUsuńJa w wieku 17-25 lat byłam strasznie chuda, skóra i mięśnie mimo, że jadłam dużo, byłam zdrowa. Taka uroda... Teraz z wiekiem po 30-tce i dwóch porodach ciało zmieniło się o 180 stopni... Bardzo chciałabym choć w połowie wrócić do poprzedniej formy.
A ja ją bardzo lubię i nie podejrzewam o anoreksję. Ona jest drobna i bardzo niska, a jej wygląd wydaje mi się dziełem tylko ćwiczeń i natury. I tego się trzymam ;)
OdpowiedzUsuńNie mówię że ma anoreksję ale na pewno jest świetną inspiracją dla anoreksji.Ma widoczne mięśnie więc musi się dobrze odżywiać
UsuńWedług mnie jest bardzo zgrabna. To też ciekawe, jak uzyskać taką ładną (nie napakowaną) zarys mięśni, bez rozbudowania. Wiesz coś na ten temat?
OdpowiedzUsuńDużo, bardzo dużo aerobów + rozciąganie + siłowe + bardzo dużo czasu
UsuńPo przejrzeniu pare jej filmow stwierdzam, ze wyglada na chora i odechcialo mi sie dalej ogladac. 100 razy bardziej wole Casey!
OdpowiedzUsuńWiem, że niektóre osoby są naturalnie chude, ale ona po prostu nie wygląda na jedną z nich.
OdpowiedzUsuńNieee to nie dla mnie :P
OdpowiedzUsuńPatrząc na Twoje nogi i stwierdzenie, że do szczupłych nie należą chyba sama promujesz pro-ana...
OdpowiedzUsuńracja...
Usuńo tym samym pomyslałam, mimo ze masz fajne zgrabne szczupłe nogi to cały czas mam Ci coś nie pasuje i chcesz żeby były chudsze (przynajmniej z tego co pamiętam że przeczytałam)
UsuńJak dla mnie to ta Pani zbyt szczupła nie jest. Pewnie jeszcze jakiś czas temu bym zakwalifikowała ją śmiało do grona anorektyczek, ale teraz... mam porównanie z jedną z trenerek w fitness klubie do którego chodzę. To jest nie do opisania. Dziewczyna ma nogi grubości moich rąk (a gruba nie jestem), jest tak niesamowicie chuda, że ja się dziwie jak ona jeszcze chodzi. Ok, ma mięsnie, musi mieć, bo przez parę godzin prowadzi treningi (i wykonuje je wraz z ludźmi) które są jednymi z najcięższych tutaj, i mimo że chodzę jakiś czas, to wciąż wymiękam na nich - jak i połowa grupy. Nie wiem, o co chodzi, ponieważ kobieta wygląda jakby miała bardzo poważny problem z wagą, ale nie wiem nawet jak i z kim o tym pogadać, głupio mi, no a poza tym chyba nie tylko ja to widzę... Dobra, może nie na temat, ale musiałam się gdzieś wygadać. Kiedyś miałam problem (może i do dziś mam) zahaczający o anę więc jestem strasznie wyczulona na takie osoby.
OdpowiedzUsuńkurcze, sama nie wiem... może po prostu bardzo dużo cwiczy i odżywia się wyłącznie 'clean food'... muszę powiedziec, że aż tak wychudzona mi sie nie wydaje - przecież tyle cwicząc musi miec energię... gdyby źle się odżywiała, nie moglaby byc dobrą instruktorką, nawet poł pompki by nie zrobiła... poza tym ma ładną skórę / cerę... nie jakąś szarą... no jak dla mnie jest szczuplutka, filigranowa, ale może po prostu taka jej 'uroda'... jak dla mnie nie wygląda na chorą... wg mnie oprócz tych cwiczeń robi dużo jogi, pilatesu albo innych cwiczeń wysmuklających (bo ma w sumie taką figurę typowej joginki jak dla mnie ;)), no ale to tylko przypuszczenie, bo widzę ją u Ciebie na blogu po raz 1 w życiu... ale faktem jest, że bliżej jej do modelek Victoria's Secrets niż do typowej instruktorki fitness ;)
OdpowiedzUsuńwedług mnie jest bardzo nieapetyczna i kompletnie niemotywująca! takie cienkie girki :) to figura 12-latki, a nie dorosłej kobiety. Swoją drogą to ciekawe, kiedyś dziewczynki nie mogły się doczekać, aż będą miały kobiecą, pełną figurę - sporą pupę, szerokie biodra, krągłe uda, pełny biust... A teraz kobiety na siłę chcą zachować aseksualną figurę patyczaka. Nie mówię tu konkretnie o Amandzie, tylko ogólnie. Coś chyba jest na rzeczy :(
OdpowiedzUsuńuwielbiam ot tak odkrywać nowości w internecie, dzięki Tobie poznałam właśnie Tone It Up, nie znałam wcześniej, totalna motywacja do ćwiczeń ! :)
OdpowiedzUsuńMa krzywe nogi i ogólny dziwny kształt sylwetki, ale nie wydaje mi się, żeby była jakoś specjalnie niezdrowo wyglądająca. Autorka fitappy też jest baaaaaaaaaardzo szczupła (żeby nie powiedzieć chuda), więc nie rozumiem, o co chodzi :)
OdpowiedzUsuńco za figura;)
OdpowiedzUsuńJak dla mnie jest ok. Uważam, że wygląda pięknie i zdrowo :)
OdpowiedzUsuńBeata
Podziwiam! Ja nie mam nawet w sobie tyle samozaparcia, żeby obejrzeć cały filmik. Zazdroszczę ludziom, którym rzeczywiście chce się "wziąć za siebie". :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńmyślę ze to w głównej mierze geny i szybka przemiana materii. Wątpie żeby trenerka odżywiała się niezdrowo-> głodziła itp ;)
OdpowiedzUsuńjej ruchy nie są typowo sportowe jak na trenerkę przez co wydaje mi sie ze niektore cwiczenia nie wykonuje poprawnie i odnosze wrazenie ze szybko się meczy.
Zdecydowanie wolę Ewę Chodakowską ♥
Bardz fajny post, ja rownież wolę zdecydowanie Ewe Chodakowską:) i jej treningi, jestem twoim obserwatorem i liczę na to samo:) Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńhttp://justynasinspirations.blogspot.com/ zapraszam na mojego bloga:)
Usuńdla mnie ideałem jest zuzka light, znasz?
OdpowiedzUsuńA ja nie mam nic przeciwko niej:) Fajna babka, która miała reprezentować Kanadę na Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie w biegu na 10 km. Niestety z powodu kontuzji kolana musiala nie tylko pozegnac się ze Olimpiadą, a także z zawodowym sportem. Została trenerem. A propos figury - figura typowa dla biegaczek dlugodystansowych.
OdpowiedzUsuńZ tego co wiem Amanda jest weganką, więc może stąd jest ta jej szczupła figura.
OdpowiedzUsuńma jakieś nieskoordynowane ruchy i nie ma siły robić tych ćwiczeń
OdpowiedzUsuńale ona ma nieskoordynowane ruchy jakos dziwnie trzyma ruchy i mam wrażenie, że zaraz zemdleję. Naturalnie chude dziewczyny mają głowę proporcjonalną do ciała, wychudzone na siłę mają małe ciało i wielką głowę
OdpowiedzUsuńMoże jest niska (ma 1m 45 cm wzrostu?) i drobna.Jest niezgrabna.Widać ,że ma mięśnie.Moja koleżanka ze studiów była bardzo niska 1.4m i ćwiczyła i wyglądała na anoreksję , a zjadała 3-4 kotlety mielone codziennie. Śmiała się przy tym ,że wszyscy ją o tą anoreksję podejrzewają , ale ona nic ze swoją fizjonomią już nie zrobi:-)Gorzej jak ktoś ma 1.4m i jest pulchny-stawy,problemy z poruszanie się-druga skrajność i koleżanka numer 2( problemy z tarczycą i hormonami)- męczyła się dziewczyna strasznie...To chyba bardziej kwestia wzrostu a nie anoreksji...
OdpowiedzUsuńwidzialam ostatnio wideo, w ktorym mowila ze jest taka chuda od urodzenia. http://www.youtube.com/watch?v=mxTiqSawBMw
OdpowiedzUsuń