Wczoraj jeździłam 6h na rolkach i dzisiaj też mam zamiar dużo pojeździć :) wkręciłam się - wolę to niż bieganie a pogoda jest cudowna. Trochę rolkowych inspiracji :)
Roli są jak najbardziej FIT wzmacniają głównie mięśnie ud i pośladków
Pozdrawiam
Inspiracje Rolki
Witam
Wczoraj jeździłam 6h na rolkach i dzisiaj też mam zamiar dużo pojeździć :) wkręciłam się - wolę to niż bieganie a pogoda jest cudowna. Trochę rolkowych inspiracji :)
Wczoraj jeździłam 6h na rolkach i dzisiaj też mam zamiar dużo pojeździć :) wkręciłam się - wolę to niż bieganie a pogoda jest cudowna. Trochę rolkowych inspiracji :)
ja niestety chyba nigdy się nie nauczę jeździć, chyba, że na stare lata wyciągnę TŻta gdzieś na rolki, jeśli znajdziemy gdzieś rozmiar dla niego, czyli 50 i 1/3
OdpowiedzUsuńNiestety nie mam rolek :( w okolicy też nie mam ścieżek, które by się nadawały do tego, żeby po nich rolkować... ech ;) rolko-inspiracje wyglądają świetnie!
OdpowiedzUsuń6h - przecież to niezdrowe i bez sensu! zakladam ze cos konsumowalas w trakcie tych 6h przynajmniej
OdpowiedzUsuńTak miałam napój izotoniczny, i jadłam Nie jeździłam bez przerwy 6h ale tyle czasu miałam rolki na nogach.
UsuńWow, 6h-gratuluję i zazdroszczę :) Ja jeżdżę najwyżej godzinkę, nawet gdybym chciała dłużej to w moim mieście nie za bardzo jest gdzie.
OdpowiedzUsuńja już rolek nie mam, ale jakoś nie żałuję - zawsze podczas jazdy bolały mnie... STOPY - nie wiem, może to felerne rolki były? :C
OdpowiedzUsuńjak byłam mała- jeździłam namiętnie! musze do tego wrócić... za rok może
OdpowiedzUsuńMnie strasznie bolały stopy podczas jazdy rolkami, miałam wręcz na nich mrówki, tak jakby krew nie dopływała. Były strasznie ciężkie i strasznie mnie przez to bolały właśnie te stopy. Nie wiem czy to wina rolek czy to ja jestem jakaś dziwna, a może po prostu tak jest?
OdpowiedzUsuńTeż tak miałam na początku ale później już jest ok
Usuń6 h :o wow ;)
OdpowiedzUsuńja najchętniej wskoczyłabym w strój kapielowy i gdzieś w pobliżu morza i plaż pośmigała-tak jak np.Alessandra na zdjęciach powyżej - NIESTETY w górach nie mam takiej opcji o_O
OdpowiedzUsuńNiezły wynik! Ja w tamten poniedziałek zamówiłam rolki, są przecudne i też się wkręciłam, jednak nabawiłam się pęcherzy od jeżdżenia, na dodatek w nietypowych miejscach i czekam aż się wchłoną i będę mogła poszaleć :)
OdpowiedzUsuń6godzin... no no... jestem w szoku :) masz odpowiednie do tego trasy przygotowane?!? jeździłaś sama czy ktoś dotrzymywał CI towarzystwa? ciekawi mnie w jaki sposób można tak szusować rolkami przez 6h!! brawo :)
OdpowiedzUsuńJestem z Krakowa więc mam gdzie jeździć :) jeździłam sama ale te 6h to nie było bez przerwy.
UsuńMuszę się kiedyś wybrać na rolki, tylko nie mam gdzie i boje się, że już nie pamiętam jak się jeździ :D. Mam piękne kilkuletnie różowo-fioletowe rolki, aż chce się je założyć :).
OdpowiedzUsuńo taaak rolencje też koooocham :D
OdpowiedzUsuńmoje rolki też wkrótce doczekają się odkurzenia! :)
OdpowiedzUsuńjeszcze nam znikniesz jak tyle będziesz jeździła :P
OdpowiedzUsuńDzięki Tobie jutro pójde na rolki ♥
OdpowiedzUsuńjuż zapomniałam jak bardzo to uwielbiam :D
fajne te inspiracje, ale jednak chyba zbyt duży ze mnie tchórz żeby jeździć na rolkach:)
OdpowiedzUsuńza to biegać uwielbiam, a moją ostatnią wielką miłością jest rower, z którym się właściwie nie rozstaję :)
Też jestem mega tchórzem :D
UsuńTeż wolę rolki niż bieganie:) po 6 h nie bolały Cię stawy kolanowe? Bo mnie po np godzinie intensywnej jazdy zaczynają właśnie dokuczać.
OdpowiedzUsuńNie mam z tym problemu ale nie jeździłam cały czas intensywnie.
Usuńja po ostatniej jeździe na moich k2 mam odciski zero przyjemności , nie wiem czy to wina rolek czy ułożenia stopy :/?
OdpowiedzUsuńGirl's rulezzzzzz :P
A podobno K2 są najwygodniejszymi rolkami. Ja też ona początku miałam odciski ale teraz mogę jeździć cały dzień i nic
Usuńdlatego nie wiem co jest grane , na poduszczkach po wewnętrznej stronie , takie mi sie pecherze porobiły ze szok , po 1 dniu godzinnej jazdy . Na nastepny dzień znów jezdziłam godzinke i znow to samo włozyłam 2 wkładki do buta i dalej to samo ;/ nie wiem czy to wina stopy , rolek , czy może wymiany kółek ?
UsuńMasz nowe rolki a noga się do nich jeszcze nie przyzwyczaiła, one trochę dopasowują się do kształtu stopy dlatego dobrze jest nie pożyczać ich nikomu. Ja dość długo się z nimi zmagałam, na początku strasznie szły mi nogi do środka - dlatego ściskałam je bardzo mocno przez co nogi mi w nich drętwiały, teraz trzymam nogi prosto nawet jak trochę luźniej je zapnę i nie mam z niczym problemu.
UsuńRolki , które uwielbiam . Co prawda ostatnio na rolkach miałam wypadek , ale i tak jak tylko do końca wyzdrowieję to zaczynam dalsze wyprawy szlakami rowerowymi ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
http://trendy-dummy.blogspot.com
zazdroszczę! ja miałam zwichniętą kostkę parę lat temu i teraz gdy tylko jeżdżę na rolkach strasznie mnie boli.. nie wiem czy to na pewno to ale zmieniałam już rolki a i tak mnie boli.. :)
OdpowiedzUsuńświetne inspiracje! Chciałabym móc tak jak Alessandr Ambrosio śmigać :D.. Rolki są świetne, a ja się ciągle do nich zabieram i jakoś zabrać nie mogę! Ja uwielbiam rowerek - a teraz jest naprawdę idealna pogoda! Baw się dobrze :*
OdpowiedzUsuńwidać, że kochasz rolki :) ja tyle razy miałam sobie kupić rolki, ale z powodu braku tras "rolkowych" w okolicy wciąż zostaję przy bieganiu i rowerku :)
OdpowiedzUsuńRozumiem, dawniej jak mieszkałam w małej miejscowości u siebie w domu to też nie miałam gdzie jeździć :(
UsuńJak ja bym poszła na rolki tylko nie mam z kim :(
OdpowiedzUsuńPo jakimś czasie lepiej jest samemu jeździć :)
OdpowiedzUsuńWczoraj jeździłam i zrobiły mi się odciski bo niestety założyłam do tego stopki :/ Ktoś wie jak szybko wyleczyć odciski? Chciałabym już dzisiaj wyruszyć :)
OdpowiedzUsuńLudzie dlaczego jesteście takimi burakami. Kobiety i mężczyźni rozbieracie się do slipów czy to na plaży czy gdzieś indziej. Wygląda to bardzo wieśniaczko i obleśnie czy tego nie widzicie?. Zwróćcie uwagę na ludzi cywilizowanych i porównajcie ubiór a zobaczycie jaką pokazujecie wiochę.
OdpowiedzUsuńDziewczyna w slipach na tych rolkach wygląda jak prostytutka faktycznie wiocha.
OdpowiedzUsuńJa mam prośbę do Polaków i Polek ubierajcie się a nie ośmieszajcie. Mieszkam w Miami i jeszcze ani razu nie spotkałam nikogo tu w slipach. Nie pomyślcie że próbuję ośmieszać absolutnie nie ale gdyby jakiś mój rodak tu przyjechał i chodził na plaży w slipach było by mnie wstyd.
OdpowiedzUsuń