17 dzień za mną ! Wczoraj kręciłam kółkiem 20 min i jeździłam na rolkach, dzisiaj również byłam na rolkach - rano ( chociaż straszyło deszczem ). Dzisiaj chyba nie będę używała hula hopu - nie chcę aby siniaki się powiększyły. Miałam iść na siłownię ale chyba pójdę na zakupy :) i tak ćwiczę praktycznie codziennie.
Dieta Ok. Planuje post o tym co jem bo sporo osób o to pyta..
Zauważyłam że najmniej wyświetleń bloga mam w soboty a najwięcej w poniedziałki. Czy przed sobotnią nocą nie myślicie o ćwiczeniach tylko znowu przekładacie je na "od poniedziałku" ? :)
Dzisiejszy post trochę na szybko ale piszę dalej
1. Mój Fanpage na Facebooku - Chcę aby był odrębną częścią bloga. Będę umieszczać na nim głównie wpisy motywacyjne oraz wklejała inspiracje których na samym blogu jest dużo mniej.
Także jeżeli ktoś lubi mój blog zapraszam również na Fanpage.
2. Spis blogów o odchudzaniu - przechodzi właśnie remont ale za niedługo pojawią się na nim nowe rzeczy.
Jeżeli masz bloga o odchudzaniu, dietach, sporcie, zdrowym trybie życia
a nie ma go jeszcze w spisie koniecznie się zapisz.
Dzięki temu możesz zdobyć nowych czytelników !
Do spisu dodaje każdego kto się zgłosi i nie jest Pro-ana
3. Przypominam o moim konkursie w którym można wygrać kurację antycellulitową CelluOff którą obecnie stosuje. Każdy kto się zgłosi otrzyma próbkę na 10 dni :)
***
Pozdrawiam
lubię ten brzucho z Twojego profilu :) a spis blogów o odchudzaniu to świetne miejsce, jak szukam czegoś "nowego" to klik i mam co robić ;)
OdpowiedzUsuńChodzenie na zakupy to też świetny sport, hehe :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńno kochana , normalnie rozwijasz się :))
OdpowiedzUsuńNo na prosta wychodzisz:)
OdpowiedzUsuńInteresujący blog , obserwuje .
zapraszam do mnie :-)
Gdzie nie spojrzeć, wszędzie zmiany. I to zmiany na lepsze ^^ A u mnie ciągle stagnacja xp
OdpowiedzUsuńmuszę się zapisać to tego spisu blogów, ale na razie mam za mało wpisów o odchudzaniu oO.
OdpowiedzUsuńUwielbiam czytać Twojego bloga, już zdążyłam pokochać Twój fanpage na facebooku. Dzięki Tobie się zmieniam. Jesteś dla mnie naprawdę wielką inspiracją :) Dziękuję Ci!
OdpowiedzUsuńlubię krecić hulahop:P zapraszam do siebie na blog
OdpowiedzUsuńja nie mam konta na FB, ale bardzo podoba mi się tło Twojego fanpage'a! <3 a co do oglądalności, to ja i tak prawie w ogóle nie mam wejść z google, jak Ty to robisz? :D
OdpowiedzUsuńWłaśnie trafiłam na Twojego bloga i muszę powiedzieć, że jestem pod wrażeniem.
OdpowiedzUsuńJestem od paru dni na diecie i postanowiłam rozpocząć do tego ćwiczenia, dlatego będę wpadać na Twojego bloga często!
Pozdrawiam serdecznie imienniczkę :)
http://iftheworldwouldend.blogspot.com/