Dzisiaj trochę moich ulubionych inspiracji czyli tych związanych z Jogą. Od wakacji zamierzam zacząć na nią chodzić, bo chce być rozciągnięta. U mnie w klubie mam możliwość uczestniczenia w tych zajęciach 2 razy w tyg w poniedziałki i środy. Już byłam parę razy i bardzo mi się podobało :)
Pozdrawiam
kocham yogę <3
OdpowiedzUsuńPozycja na zdjęciu 7 od końca jest boska-zastanawiam się jak w ogóle jest możliwa ;d
OdpowiedzUsuńmi się bardziej podoba 5 od końca ;)
UsuńMi też, bo najpierw musiałam się zastanowić o co w niej chodzi i skąd ta noga w górze ;)
UsuńDziewczyny, ćwiczyłam jogę 5 lat (do poważnej kontuzji kolana) i pozycję z fotki siódmej od końca robiłam. Ręce są silne a panowanie nad ciałem sprawia, że łokcie "wbite" dają silne oparcie. Teraz to ledwo kwiat lotosu robię:(((
Usuńjoga jest fantastyczna :)
OdpowiedzUsuńhttp://anna-and-klaudia.blogspot.com/
O jeju <3
OdpowiedzUsuńi to jest to! :)
Blog idealny dla mnie! - na pewno zajrzę nie raz :)
Pozdrawiam
trzecie zdjęcie od góry - na taką figurkę pracuję :D
OdpowiedzUsuńTeż marzę, żeby chodzić na jogę?
OdpowiedzUsuńTyle czy są jakie zasady dotyczące wieku, czy mogą nawet dzieci, a nawet emeryci i starsi? I nie jestem zbyt chuda (waga prawidłowa), wiec nie wiem, czy będę mogła chodzić.
Nie wiem czy jeszcze masz ochotę na jogową przygodę, ale podsyłam link do youtube, gdzie kobieta prowadzi "30dniowe jogowe wyzwanie". Czyli można poćwiczyć w domu przy kimś kto pokaże nam co i jak;)
OdpowiedzUsuńPolecam, ja jestem zachwycona: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_wJtQjQ4HI8
______________________________________
http://wszystkiestronykobiety.blogspot.com/